时
Plan · 计划
Action · 实做
🐸 三只青蛙 · BIG 3
今日必做
先吃掉最重要、最难、最想拖的三件事
✓ 待办 · TODOS
今日清单
B 区 · UNPLANNED
计划外的事
C 区 · NOTES
记录
评估 · REVIEW
黑色日常时间,必不可少
黄色高能时间,出结果必做
绿色弹性时间,灵活/提前做
蓝色反思时间,调整进步
红色留白时间,以免乱原计划